睡眠について 鬱（うつ）や認知症になりやすくなる睡眠負債
睡眠時間が確保できない睡眠負債の状態は心と体を蝕みます。認知症などの脳機能にも影響が出ますし、気分的にも精神的な病などにも影響がでることが判明しています。
睡眠について 
大麻について 新型コロナウイルスの感染抑制に大麻が効果的とカナダが発表！？
2020年5月21日にカナダのニュースサイトにて大麻（マリファナ）が新型コロナウイルス（COVID-19）の感染抑制に大麻（マリファナ）が有効であるとの記事を掲載しましたのでその内容に迫ります
大麻について 大麻成分THCは女性にとって害悪となる可能性がある！？
大麻の成分の一つであるTHCは、女性の生殖機能に大きな影響を与える可能性があることが判明しています。日本では禁止成分としてのTHCですが、合法化されている国では医療などでも使用はされているようです。
ヘンプ&CBD商品 話題のCBDクリームを試してみた 〜試してみた！シリーズ〜
今回は、話題のCBDクリームを試してみた！シリーズになります。イギリスの老舗メーカーのCBDクリームを実際に購入して試してみたレビューを記載しています。CBD化粧品やCBDクリームも以前より発売されてきていますので、ちょっと日本未発売のCBDクリームにトライしてみました
CBDについて 精神疾患者です（ユーザー様からの投稿）
ＣＢＤの商品の中で不眠、統合失調症に一番効く商品を教えて下さい
その効く商品はどれぐらい使用したら効果が実感できますか？
後、オススメの濃度はなん％からになりますか？
後、どこの商品がオススメですか？ファーマヘンプですか？
睡眠について 布団が睡眠の質を左右する！？新型コロナ対策は免疫強化を
重たい掛け布団、ブランケットは眠りの質を上げることが判明しています。重たい布団はストレスホルモンと呼ばれているコルチゾールが31％低下、幸福ホルモンであるセロトニンが28％増加したというデータもあります。また新型コロナウイルスには免疫を上げることが対策として、我々にできることの一つです。
睡眠について 子供にとっての睡眠について調べてみた
子供たちの睡眠時間が短くなっている調査結果があります。特に平日と休日で起床時間がずれることが多くなり、精神的にも不安定となる子供が増えている事実あるとのこと。こどもの睡眠が体や心にも大きく影響することを理解しましょう。
CBDについて 新型コロナウイルス（COVIT-19）とCBDについて
新型コロナウイルス（（COVIT-19）が世界中で大流行していてパンデミックになりつつある今。大麻の主要成分であるCBD（カンナビジオール）がこの新型コロナウイルスに対して、有効だったりしないのでしょうか？そこで今回はちょっと調べてみることにしました！
CBDについて 【CBD徹底解説】今こそCBDの話をしよう
CBDが不眠にも有効とのことで、最近はここ日本でも裾野を広げてきています。東京ではつい最近にCBDカフェなどもOPENしました。
このタイミングであらためてCBDについて語りたいと思います！
睡眠について 日本人の睡眠時間マジやばい（厚生労働省による報告書）
日本人の平均睡眠時間が6時間程度であるという事が判明しています。厚生労働省で調べたデータをもとに結果をお伝えします。不眠症も増えており、日本人は年々睡眠が減っていると言われています。睡眠時間は7時間確保する事が理想ですね。